养胃的食物有哪些

邓丽芬

主治医师 中山大学附属第一医院

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西医认为没有哪种食物会起到绝对养胃的功效。但肠胃不好的患者应尽量食用容易消化、新鲜绿色的食物,不要食用腌制、煎炸、高脂、高糖的食物。此外,对胃较好的食物还包括五谷杂粮、菌菇以及新鲜蔬菜,较为推荐患者食用。