芸豆五豆汤

芸豆五豆汤

中医认为“夏日食豆胜食肉”，今日介绍一个适宜糖尿病食疗的“芸豆五豆汤”。

材料：芸豆、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆各15克。

烹制：各物洗净，浸透至软，放进瓦煲内，加入清水750毫升（约3碗量），武火滚沸后改文火煲一个半小时至一碗量，为1人1日分2次用。

推荐：广东省中医院药师 佘自强

家庭医生在线专稿，如需转载请注明出处。