秋季喝什么汤好?燥湿利水 白术五皮煲猪

发布时间: 2013-09-16
佘自强(已故) 主任药师广东省中医院

中药白术性温味甘、苦,具有补气健脾、燥湿利水、固表止汗及安胎之功,常用脾虚泄泻、消化不良,水湿停留、疾饮,以及胎气不安等症。“五皮”即祛风湿、补肝肾、强筋骨、祛水肿湿气的五加皮;利水消肿的云苓皮;下气宽中、补水消肿的大腹皮;燥湿、化气、消滞的陈皮;除腥、开胃、祛湿的姜皮。合而煲猪(月展),有健脾补气、燥湿利水之功,对脾虚引致的面目浮肿有很好的食疗作用。

材料:白术、五加皮、大腹皮、生姜皮各9克,云苓皮12克,陈皮6克(中药店有售),猪(月展)肉200克。

烹制:药物稍浸泡,洗净,可用煲汤袋装好;猪(月展)肉洗净。一起下瓦煲,加清水1500毫升(约6碗量),武火煮沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。为2人量。

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