医学指导:广东省中医院呼吸科黄东晖主任
慢阻肺,也就是慢性阻塞性肺疾病,这是一种重要的慢性呼吸系统疾病,患病人数多,病死率高。针对慢阻肺病情,下面介绍一些常见食疗方。
可根据辨证选择食物,如阴虚者可食用雪梨、白木耳、鸭蛋、蜂蜜、蛤蜊和海参等;阳虚者可食用干姜、羊肉等;气虚者可食用栗子、鹌鹑,或煮怀山粥、莲子粥等食用;肾虚者可食用胡桃肉等;寒症者可饮生姜汤散寒;痰热者可食用马蹄(又称荸荠),或煮罗汉果代茶饮;痰浊者可食用杏仁霜,或以杏仁皮和米煮粥食用。
食疗养肺
【杏仁粥】
杏仁60克(去皮尖)研末,粳米80克,加水煮成粥,每日分2~3次服下,连服20天。
适用于咳喘、胸闷、痰多痰鸣的痰浊阻肺证。
【雪梨蜂蜜煲】
雪梨2~3个,蜂蜜60克,先将梨挖洞去核,再装入蜂蜜,盖严蒸熟,每天睡前服食,连服20~30天。
适用于干咳、咳声短促,或咯少量黏痰,或痰中带血丝的阴津亏虚证。
【核桃糖】
核桃仁30克,萝卜子6克(研粉),先将冰糖5克熬化,再加入上药拌匀,制成糖块,每日时时含化。
适用于久咳气逆,痰涎多、喘息、短气、胸膈痞闷、咽喉不利,同时伴有腰膝酸软、肢体无力,或肢体浮肿的上盛下虚者。
【老鸭虫草煲】
冬虫夏草15克,老鸭1只,先将冬虫夏草置鸭腹内,加水适量,隔水炖烂熟,调味后服食,每周1~2次,连服4周。
适用于咳嗽、恶风、自汗出、气短、乏力的肺虚证。
(本文来源:广东省中医院微信订阅号,微信号gdhtcm)