医学指导:广东省中医院芳村分院消化科主任 陈延医师
今天为大家介绍一款食谱,肚包鸡,本菜营养丰富,味道鲜美,最适合脾胃虚弱、身体偏瘦的人食用。一起来看看做法吧。
肚包鸡
主要原料:
鲜猪肚1只 三黄鸡1只
烹制方法:
猪肚加入少许盐,干面、白醋手抓20 分钟左右,洗净,去除异味。三黄鸡去内脏洗干净, 加入少许绍酒、葱、姜腌制 10 分钟。 将洗净的猪肚翻过来抹上少许盐,再将整鸡装进猪肚内,再放入冰块中,冰镇 30分钟。将药膳及肚包鸡放入砂锅内煲 35 分钟左右熟透,加入盐、味精胡椒即可。取原汤加入葱花、姜末、香油即可。
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