说起流感,很多人都会有点不屑。因为流感这个词语,对于大众来说说是在是太熟悉不过。很多人都会说,非典,禽流感,什么大场面没看过,小小流感算什么?所谓千里之提,溃于蚁穴。千万不能小看流感。春季正是广州流感高发的季节。很多人都大意失荆州,因为预防不当,不小心中了流感的暗算。有些人更是因为流感引发了重症肺炎,怀着崩溃的心情住进了病房。市民都非专业人士,要防微杜渐,预防流感还是应该从家庭护理做起。那么,家庭消毒和卫生方面又有哪些工作要做呢?
中山大学孙逸仙纪念医院感染科副主任医师、副教授闵筱辉
家庭消毒:一般消毒柜完全可以达到杀灭流感的作用
中山大学孙逸仙纪念医院感染科副主任医师、副教授闵筱辉表示,流感病毒是有传染源的,如果家里有流感患者,还是要做好消毒工作。比如餐具的消毒。很多人就会想到利用消毒碗柜进行餐具消毒。那么问题来了,要多高级的消毒碗柜才能杀灭流感病毒呢?一般而言,高温能杀死大部分的细菌。大部分病毒在高温环境下也难以存活。家庭要做餐具的消毒工作,只要一般普通的消毒柜就可以达到目的,不需要达到医学消毒水平的专业消毒柜。闵筱辉教授就强调,“当然一般餐具的消毒,一般说消毒柜是完全可以达到流感的杀灭作用的,就普通的消毒柜就OK的了”。所以病毒恐惧心理的人也不用担心,家里有流感患者的话,只要配备一台普通的消毒柜,就能杀灭餐具可能存在的流感病毒,预防通过餐具传染流感了。
家庭卫生:勤洗手、戴口罩牢记心中
流感病毒可以通过病人的唾液、鼻涕和分泌物传播。因为病人体内有很多病毒,会通过打喷嚏,咳嗽等形式排到体外。流感病人的飞沫和鼻涕,其实都含有流感病毒。如果通过手接触流感病人的鼻涕 唾液或者分泌物,还是要勤洗手,保持良好的个人卫生。最好使用洗手液洗手。
如果要与病人进行亲密的接触,最好还是戴上口罩。防止在亲密接触中,流感病毒通过呼吸道等直接的渠道进入自己体内,造成感染。另外就是要尽量避免到人群密集的公共场所,避免流感病毒的感染。闵筱辉教授就说,如果是普通感冒,流感高峰时期最好还是不要随便到医院查看。因为在流感高峰去医院看,医院内也可能会是一个传播途径。
另外,如果家庭空间密闭,最好还是多开窗,保持通风。如果室内空气流动,流感病毒就不容易聚集,就可以减少被病毒感染的机会。流感病毒在阳光的照射下,也很难存活。
所以,遇到流感不必恐慌,只要做好相关的家庭防护措施,勤洗手,多通风,长消毒,少接触,就不用担心流感病毒找上你啦。
专家介绍:
闵筱辉,男,中山大学孙逸仙纪念医院感染科 副主任医师,副教授,临床医学博士。
广东省中西医结合肝病学会常委,广东省感染病学会青年委员,广东省药学会中医肝病用药专家委员会常委。目前主持和参与国家自然基金2项,广东省科技计划项目2项,广州市科技计划项目1项,广东省教育厅基金1项,在国外杂志发表多篇SCI论文。大学毕业至今已经从事临床工作近20年,获得中山大学临床医学博士学位,一直在中山大学孙逸仙纪念医院(中山大学附属第二医院)从事肝炎与感染病的临床诊治与科学研究工作。
擅长于各种肝病(如乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等);发热感染性疾病(如流感、恙虫病、登革热、病毒感染和各种不明原因发热)以及胃肠疾病,尤其对肝炎、脂肪肝、肝硬化的治疗和饮食调养、乙肝的母婴阻断、恙虫病、长期不明原因发热以及疫苗接种等有深入的研究。