注意保湿预防宝宝湿疹!预防湿疹不吃什么?

发布时间: 2017-02-27
李晓伟 副主任医师广东省妇幼保健院

豆豆的湿疹长了一个多月了还没好,皮肤干干的,痒得时候总是哼哼唧唧的,这段时间甚至连晚上也睡不好觉了,痒得难受时怎么哄都停不下来。妈妈实在没辙了,给宝宝涂了几天药后,湿疹好像明显好转了,但没过几天,令人闹心的湿疹还是“卷土重来”。为什么宝宝的湿疹总是容易反反复复?如何才能撇掉这闹心的湿疹?

春暖花开,又是小儿湿疹高发的季节,看到宝宝脸上、身上冒起的一个个小红疹,原本水嫩光滑的肌肤变得干燥、脱屑,那种奇痒难耐的模样,让宝妈们看了真是揪心。

婴幼儿湿疹,即俗称的“奶癣”,是婴幼儿时期比较常见的一种变态反应性皮肤病,主要表现为发际、双颊、颌下、颈部、四肢、背部、胸部或臀部等部位的皮肤出现红色斑丘疹,开始为散发小丘疹或红斑,继而糜烂、渗液、结痂。这种疹子伴有瘙痒感,常令患儿哭闹不安,搔抓摩擦,若未采取有效的护理措施,还可引发感染,使病情愈发严重。而且这湿疹还具有反复发作的特点,常令宝妈们头痛不已。那么,如何才能让宝宝少受湿疹的困扰呢?

回避引起过敏的食物

宝宝的湿疹跟其自身的过敏体质有很大的关系,所以要尽量让宝宝避免接触可能引起过敏的物质。对于尚未开始添加辅食的小婴儿来说,最常见的是牛奶蛋白过敏。对于牛奶蛋白过敏的小婴儿,如果是人工喂养的,需暂停现用的配方奶粉,试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉,如果是母乳喂养的,乳母应注意回避引起宝宝过敏的可疑食物。

通常宝宝在四个月开始就要添加辅食了,而有过敏体质的宝宝则一般延迟至6个月后再添加固体食物,对容易引起过敏的食物(如牛奶、鸡蛋等)建议12个月后再添加。辅食添加中应遵循逐一添加、由少到多、由一种到多种的原则,每添加一种食物后,如1-2周未发病,才继续尝试下一种食物,以探明宝宝可疑的过敏食物,对于不过敏的食物可以继续食用,而过敏的食物则应回避。

减少对皮肤的刺激

宝宝的皮肤角质层比较薄,对各种刺激因素比较敏感,如果宝宝有湿疹,家里尽量不要铺地毯,也尽量避免挑选一些绒毛玩具给他,宝宝的贴身衣物宜选用棉质、宽松、透气材质的。喂食后,要及时用干净的小手帕给宝宝擦干净,以免残留的食物干了后会刺激到宝宝稚嫩的皮肤。当湿疹导致瘙痒难耐时,可外用一些止痒药物,如炉甘石等,注意不要让宝宝用手去搔抓,洗澡时也不要用热水去烫洗,选择适宜的温度洗澡,以免刺激皮肤而引起湿疹的加重。

注意保湿

皮肤干燥,是引起湿疹发生的一个很重要的原因,也是常被家长所忽略的一个原因。宝宝皮肤发育尚未完善,最外层表皮的角质层很薄,容易散失水分而导致皮肤较干燥,如果又不注重保湿,则可能会诱发湿疹。所以,宝妈们要注意给宝宝做好保湿工作:洗完澡后,给宝宝全身涂抹一些婴儿润肤露,以使皮肤保持滋润。如果空气中的湿度比较低,也可以在家里开一下加湿器,但要注意定期清洗加湿器,以免导致滋生了细菌的水分直接喷到空气中。

疹子破溃后要及时就诊

如果疹子未破溃,可在医生的指导下,在患处涂抹鞣酸软膏、护臀霜或一些油性物质,而疹子破溃,里面的液体渗出,则很容易使细菌附着在皮肤上,而且在这种湿度大的皮肤环境里,更容易使细菌滋生繁殖,引起破溃面的再次感染而加重病情,让宝宝感觉更加难受,所以,一旦疹子破溃了,要及时送宝宝到医院皮肤科就诊。

指导:广东省妇幼保健院 皮肤科 李晓伟 副主任医师

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