常常听到很多妈妈说，宝宝太黏人了，有时候想放他在家里跟老人呆一段时间，妈妈自己抽空出来逛逛街，孩子就又哭又闹，就是不肯放妈妈走！到底，为什么孩子会这么黏人呢？广东省妇幼保健院儿童保健科朱冬生主任医师早前接受采访说，宝宝爱黏人，主要是由于宝宝内心“不安全”的感觉所致，有一些家庭从孩子出生开始，就由妈妈、奶奶或者外婆等一个人照顾，一般来说，孩子跟谁的时间长，就会与这个密切接触的看护者之间形成一种依恋关系，一旦分离时，就像失去了感情依托，使他们出现一些焦虑的情绪。随着孩子年龄的增长，这种爱“黏人”的现象会慢慢消失，但家长过分的紧张或任其发展，也有可能会影响到孩子日后的性格，那么，如何改变宝宝过于黏人的毛病呢？
宝宝过于黏人怎么办？
1、创造机会让孩子多接触下除照料者以外的其他人：除照料者外，家庭中其他成员也应该多点跟孩子接触，如多跟孩子一起玩游戏，建立一种融洽的亲子关系，让他知道，除了妈妈外，在其他家庭成员身上同样也是可以建立这种安全感的。待孩子再长大一点后，可以带他出去外面转转，多与家庭成员以外的人接触，尤其是同龄的小朋友，让孩子在陌生的环境中学会与人交往，提高其适应能力和社交能力。
2、创造一个相对安全稳定的成长环境：有些孩子由于曾受到惊吓，或经历了生活环境的剧烈变化而变得很敏感、很爱黏人，因此父母应该为孩子创造一个相对安全、稳定的成长环境，不要让孩子单独呆在一个黑暗或是有激烈冲突的环境里，也不要总是说一些“妈妈不要你了”、“别去那，会被坏人抓走”之类恐吓孩子的话语。
3、与孩子建立一种信任的关系：有些家长对待爱黏人的孩子，要么是表现得难以割舍，离开时一步三回头，要么是采取骗孩子再偷偷溜走的行为，其实这些都是不太合适的。这样会让孩子以为妈妈要永远消失了，妈妈再不喜欢他、不要他了，这种分离的感觉会让他们没有安全感而产生了焦虑情绪。如果妈妈要暂时离开，最好事先告诉孩子，让孩子知晓，并告诉他妈妈正要忙的事情，妈妈什么时候还会再回来陪宝宝一起玩，并且要履行诺言，回来后，要跟宝宝打一声招呼，告诉他你回来了，几次下来，他就会感觉到你是可信任的，而不是因为不爱他而要离开他了。
4、通过转移注意力来降低“黏度”：小宝宝是很容易被新事物吸引的，日常生活中可以多培养他一些兴趣爱好，来转移他们对依恋者的过分注意力：如玩游戏、画画、看图画书等。
5、适当培养孩子的“独立”：有些孩子太过于依赖父母而喜欢黏着父母，无论什么事情都希望父母可以帮助他去完成，对于这种不够独立而喜欢黏人的孩子，日常生活中要鼓励他们多做一些力所能及的事情，并对宝宝的进步给予及时的表扬和鼓励。
总之，孩子怕陌生人、黏人，到二岁半会好很多，但如果持续的时间长、程度影响到孩子适应环境，影响到日常生活，就应该去作心理咨询，看看是否需要通过亲子游戏等治疗方式以改善其相应的社会功能。
指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科朱冬生主任医师