脸上有痘的人很苦恼，一直不知道要用何种化妆品。有人想有化妆品掩盖脸上的痘痘，又担心使用化妆品可能会导致痘痘更严重。他们会选择一些药妆来进行，可是事实却证明，效果并不好。到底长痘痘可以用化妆品吗？化妆品要如何挑选好？
长痘人士要避免使用油性化妆品
其实长痘痘可以使用化妆品，但化妆品的选择要做好。广东省妇幼保健院医学美容中心胡葵葵主任医师，曾在家庭医生在线答疑平台上指出，经常长痘痘的人士，在选用化妆品时，要根据自己的肤质选择适合自己的产品，避免使用油性化妆品，晚上卸妆一定要彻底，不然残留的化妆品会堆积在皮肤上堵塞毛孔而出现痤疮、粉刺等问题。此外，市面上有一些不法商家，为了追求短期美容效果，在护肤品中加入类固醇激素（如雌激素），使用这些产品后能够使皮肤变得光泽滋润，但使用这些产品时间过久后，则会增加妇科肿瘤（如卵巢癌、乳腺癌）发生的风险。
胡葵葵主任医师建议大家最好能到正规的医院进行美容，在选择护肤品时也应该认准国家“卫字号”或“妆字号”产品，并且在使用之前一定要仔细阅读使用药品的说明书，切勿胡乱使用一些偏方或来路不明的美容护肤品。
做好痘痘护理3要点
想要痘痘彻底康复，还是要从脸上的清洁和保养做起，日常应做好3点：
一、首先要做的是面部清洁。
1、选用温和补水型的洗面奶
2、用温水洗脸，温度不宜过高，温度过高容易导致毛孔粗大
3、洗脸扑&毛巾一定要保持清洁，有条件使用后洗干净太阳下晒干。不能晒干，可在每次使用前用热水洗干净再使用
4、不要每天多次洗脸或者用力擦拭皮肤，面部油脂太多可能有堵塞毛孔的风险，但是他们更重要的作用是保护皮肤。油脂太多事面部水油不平衡的体现。
5、附加步骤：适当的去角质。去角质不宜太过频繁，角质对皮肤有保护作用，太频繁去角质容易导致肌肤敏感。初期可以一周一次左右，后期一个月两次左右，根据自己的状况调整才是最正确的。
二、面部清洁之后需要使用护肤品
比较建议长痘痘的人士选用无香精无酒精的保湿护肤水。水油不平衡的很大一部分原因是因为皮肤缺水，充足的水分能很好的缓解油脂分泌的过多的问题。购买时可以多参考一下产品的口碑评价
三、使用控油产品
目前很多人倾向于选用控油的产品以及专门祛痘的面膜，救急效果肯定是不错的。但是长期来说控油并不能改善缺水的问题，可以试试补水面膜，一定要选择正规厂家生产的。