手脚麻可能因为这4个大病 一个动作快速缓解

发布时间: 2017-12-06
洪华 主任医师中山大学附属第一医院

手麻脚麻是我们平时经常出现的现象,如果是因为长时间保持同一个姿势而手脚麻木,可能是因为血流不畅引起的。但如果是经常手麻脚麻,你就要当心了,也许暗示了几种疾病即将发生。

脑动脉硬化——手指脚趾麻

手麻是脑动脉硬化的一个常见症状,脑动脉硬化患者经常会有手指、足趾麻木的感觉,部分脑动脉硬化病人常感到手指不灵活。另外脑动脉硬化还会出现皮肤有蚂蚁爬过的感觉,或者颈背肌肉紧张、酸痛。特别是如果肢体麻木比较顽固,持续时间很长,而且固定出现于某一肢体,还出现肢体的乏力、抽筋、跳痛时,就一定要及时就诊,不然容易导致中风的发生。

高血压——睡觉手脚麻

高血压不一定有症状,但有症状的高血压患者经常会出现肢体麻木的现象,特别是睡觉的时候更容易手脚发麻。因为高血压患者容易出现供血不足的情况,这种情况表现在四肢上就是手脚发麻。

下肢动脉闭塞——脚麻、脚冷

长时间保持某个坐姿,会造成下肢麻木,如果你坐下的时间并不长,也感觉到腿部有发麻、发胀就要注意了,这很有可能是因为腿部动脉被堵塞造成的。出现这种疾病的人不仅仅会脚麻,还会脚凉,严重的时候走路还会出现跛行,走一段时间就要休息几分钟。如果有这种情况,一定要及时看医生。

中风——身体一侧的手、脚、脸麻木

中风也叫做脑卒中,很多心脑血管病患者都很怕中风。中风的时候会有麻木的现象,但一般都发生在偏侧。中山一院神经内科副主任洪华教授介绍说,卒中的症状多为突发、偏侧的。如果突发一边脸麻木、单侧的手脚麻木,麻木感进展很快可能就需要去急诊就医了。

手脚麻了怎么做缓解的最快?

当然,如果你没有心血管问题,手脚麻木很可能是由于姿势不对或者长期保持一个姿势导致的,这时候血液循环不好,就可能导致神经末梢麻痹而产生发麻的感觉。出现发麻的时候要伸展四肢,并且及时活动下手脚,这样让血液快速流动,就可以有效缓解手脚麻木的情况。

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