随着性观念的解放，不少情侣、夫妻都在性生活之中寻找到了欢乐，但是激情过后免不了疲惫感袭来。很多女性被折腾得累了，在夫妻生活结束后巴不得倒头就睡，有的还表示这种时候一睡能睡到天明，非常舒服。但是从性卫生的角度来讲，性生活之后还是得注意卫生，先清洗干净再睡觉。
为什么性生活后需要洗澡？
实际上，无论性生活前后，都应该洗澡，不管是男性还是女性。对于女性来讲，因为外阴有这许多褶皱、汗腺以及皮脂腺，这里容易藏污纳垢，滋生细菌；其次，女性阴道、尿道和肛门之间相隔比较近，容易发生感染；另外，在性生活期间，女性的阴道分泌物会增多，会给阴道造成潮湿的环境，综合以上几点因素，就容易发生细菌入侵、感染。
但是，需要注意的是，女性性生活之后清洗外阴是温水清洗就可以了，不要对着阴道冲洗。因为性生活后女性盆腔会处于充血状态，一般不建议性生活后马上洗澡，应该稍事休息后再进去清洁。
性生活后洗澡会影响受孕吗？
有的夫妇正在备孕，有的女性会提问，性生活洗澡会不会影响精子进入，从而导致受孕失败呢？对于这个问题，其实是不必担心的，因为精子是具有活动性的，它可以活动到子宫腔和输卵管内，因此同房后洗澡、小便都不会将精子洗出。当然，前提是同房后要先休息片刻再洗澡，洗澡的时候也不能用花洒对着阴道冲洗。
女性性生活需要注意什么？
由于当代性教育的缺失，有些女性其实在同房之前是甚少接受过性教育的，她们对于性的了解不多，因此可能大多数情况是伴侣处在主导地位，在这样的条件下，对于女性而言可能就会发生一些伤害，因此，女性在进行性生活之前，有些常识性的东西是必须要了解的：
1、避孕措施要做好：对于还没有生育准备的女性，一定要做好避孕的工作，选择最适合自己的避孕方法，不要滥用紧急避孕药，避免安全期避孕、体外射精等方式的避孕手段。
2、炎症感染期间避免性生活：当发现阴道炎、盆腔炎等急性感染的时候，应该禁止性生活。此外，阴道镜、宫腔镜手术等前后也应该避免性生活，避免对生殖器官造成二次损害。
3、与伴侣进行良好的沟通：在同房期间，如果发生不适感应该及时与伴侣协调，避免阴道的撕裂、损伤。
4、定期接受妇科检查：女性有了性生活以后，就应该定期接受妇科检查，尤其是宫颈癌的筛查，及时了解自己宫颈情况。有条件的女性在性生活之前最好接种HPV疫苗。
温馨提示：广州医科大学附属第三医院生殖医学科主任医师刘见桥在此前接受家庭医生在线的采访曾表示，性生活中的一些不良因素可能会导致女性发生不孕的情况，女性应该注意避免：比如滥交，过多的性伴侣或者不洁的性生活造成的生殖系统感染；意外怀孕人流，次数过多可造成盆腔感染、宫腔粘连、子宫内膜受损；心理压力过大或者异地因素导致的同房次数过少；性冷淡、性恐惧等等。