都说肾病是“沉默的杀手”，因为大多数肾病在早期的时候，并不会有特别明显的症状，即使有症状也极容易被人所忽视，从而导致肾病患者耽误最佳的治疗时机。所以有很大一部分患者在出现严重肾病的时候，明显感觉到不适才会去医院的，此时往往治疗难度也会增加。
那么，肾病患者如何在早期发现自己患病呢？对此，中山大学附属第六医院肾内科谢帕莎副主任医师表示，想要发现自己是否患了肾病，尿常规是最为简单和有效的筛查方式。所以建议普通人一年做一次到两次的体检，其中就包括尿常规和肾功能的检测，然后做到对于肾病的有效筛查。
除此以外，我们是否可以在日常生活中自我观察判断呢？这也是可以的，通过身体的一些症状表现，也是可以粗略判断自己的肾脏健康情况的！
肾病患者如何早期发现自己患病？
1、尿液中含有泡沫
尿液中含有泡沫是比较典型的肾脏出现问题的症状，但是也是比较容易被人们所忽视的。尤其是男性在小便的时候，由于高度惯性也会使尿液产生泡沫，所以很多人都不知道这种情况的特殊性。肾功能出现一些异常的时候，有时会导致蛋白质无法得到吸收而随尿液排出，也被称为蛋白尿。所以人们在日常生活中，一定要密切观察自己的小便情况，如果出现将就不散的泡沫，就很有可能是蛋白尿，一定要去医院查明什么原因导致。
2、水肿
水肿也是肾病患者比较常见的一个症状，尤其是慢性肾病。刚起床之后出现眼睑水肿，四肢水肿严重的情况，要警惕是肾脏功能出现损伤。如果是在劳累的时候水肿情况更加严重，休息好了就会有所减轻，这种情况也要引起人足够的重视。不过造成水肿的原因有很多，为了能够让自己心安，还是最好能够去检医院检查一下肾脏的健康情况。
3、食欲不振，身体消瘦
因为肾脏是人体最大的代谢器官，身体上的毒素和废物都是通过肾脏代谢随尿液排出体外。所以如果肾脏功能出现损伤，首先就是毒素会在体内堆积，毒素堆积影响到消化系统，就会影响人的食欲。并且因为肾脏功能出现问题，蛋白质就随尿液中流失，蛋白质流失也会使人消瘦。
肾脏是沉默的器官，很多人之所以能够在早期觉察出肾病的到来，都是根据日常的一些症状以及在体检中的检查得知的，所以一定不要忽视对日常身体情况的观察和定期的体检。