颈椎病中包含很多类型，每一种类型对于患者的损害和影响都是肯定的，这是一种需要慢慢恢复的疾病，不可能通过吃药或者康复锻炼等某一种单一的方式迅速恢复。有些患者的颈椎病需要通过牵引来恢复，而有些患者需要通过其他方式来恢复。对于促进颈椎病恢复的相关问题，请广州中医药大学第三附属医院原超为大家进行解答。
颈椎病睡觉要枕头吗？
颈椎病患者在睡觉的时候也是需要用枕头的。而颈椎病患者枕头的选择，跟一般人群选择的枕头一样，枕头的高度大概在一个拳头左右，所选的枕头软硬度要适中，不要枕太软的枕头，也不要选择太硬的，两者对颈椎病的恢复都没有帮助。
颈椎病睡什么枕头？
颈椎病睡觉时枕头的选择，主要要求所选的枕头能够保持颈椎的生理曲度，也就是让自己在平躺的时候，颈椎能够保持正常的生理曲度，这样当人们在侧卧的时候，颈椎不会出现左右侧弯。这样的枕头就能满足颈椎病患者的要求。
颈椎病牵引有用吗？
颈椎病牵引对于颈椎病患者来讲是有用的，特别是针对一些轻度的椎间盘突出患者，通过牵引，可以使椎间盘达到不同程度的回纳，同时还能够将椎间孔的高度拉宽，在一定程度减轻椎间盘或者是骨赘对神经根的压迫，从而达到缓解症状的目的。
小针刀治疗颈椎病的副作用有什么？
小针刀治疗颈椎病的副作用主要是：1、损伤重要的组织结构，如果做针刀的主治医生不熟悉颈部的解剖结构，容易损伤重要的组织结构，比如说神经，一旦损伤神经，会造成肢体功能的障碍。2、伤口感染：手术过程中如果没有无菌操作，可能造成伤口感染。
颈椎病患者在恢复阶段要格外注意，饮食方面要注意营养均衡，睡的枕头等护理措施都要慎重选择，一切以有利于颈椎病恢复为原则，经过积极的治疗和细心的护理是可以逐渐痊愈的。