小儿积食是中医的一个病症，是指小儿乳食过多，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。小儿积食是儿科常见的一种疾病，多发于一岁至一岁半的幼龄儿，如果小儿长期反复积食，不仅对胃肠功能形成损害，还会造成营养不良，从而影响小儿生长发育，积食造成的小儿情绪改变，也是困扰许多幼龄儿童父母的育儿烦恼，作为家长能够明确小儿积食的原因，并且及早辨别小儿积食的表现就非常重要，那么就有请广东省中医院珠海医院主治医师徐婧给我们做出指导。
小儿积食的原因有哪些？
小儿积食的常见原因有内因和外因两大类。内因主要是脾胃功能不足，由于小儿生机旺盛，发育迅速，对营养需求迫切，但脾胃功能尚未发育完全，脾胃负担比较大，从而导致积食；外因主要在于家长日常喂养习惯不恰当，常给小儿吃过多的高蛋白、高营养的食物，或对小儿饮食不加以节制，导致营养过剩或失衡，形成积食。
小儿积食有什么表现？
小儿积食会出现食量减少、不愿意吃饭甚至厌恶进食的情况，另外还会有口气，嘴巴里会有酸腐味或乳酸味，大便干硬或者溏稀酸臭明显；此外还有睡眠问题，表现为晚上睡不安稳，喜欢翻来翻去或者夜里哭闹、磨牙、喜欢趴着睡等。积食的宝宝舌苔比较厚腻，还会有肚子胀，明显的咳嗽或者发烧等情况。
小儿积食的表现形式较多，由于小儿性格及体质不同，积食所引起的反应轻重也不同，因此，需要家长们平时多加学习积食相关的知识，一方面要注重了解日常引起积食的原因，避免错误的喂养观念，另一方面要细心观察小儿的各种异常表现，是否提示有积食的现象，如果不能辨别，应及时寻求儿科医师帮助，及早明确小儿异常表现的原因，采取针对性的措施。