儿童抵抗力差怎么办？儿童体虚时会出现哪些症状？

儿童抵抗力差主要是由于营养不良、缺乏维生素、饮食习惯不良以及挑食等因素引起的。由于儿童生长发育并不完善，抵抗力较差，很容易导致外来细菌侵袭机体，儿童就会出现很多疾病。那么当儿童抵抗力差时应该怎么治疗呢？接下来就请阳江市人民医院医师范慧婕详细的为我们讲解一下当儿童抵抗力差时应该怎么办。

儿童抵抗力差怎么办？

儿童抵抗力差与脾胃有关，家长尤其要注意小孩饮食。随着生活物质水平提高，家长存在过度喂食的现象，小孩子吃太多就很容易积食导致脾虚，进一步影响到肺虚，小孩子就容易反复生病。所以小孩吃东西一定不要过量，食物也不要太杂，秋冬不要大补，夏季不吃冰凉的果冻或者冰淇淋。

儿童体系时会出现哪些症状？

儿童体虚的症状表现为消化不良、容易拉肚子、舌苔厚腻、容易出汗、睡着了很长一段时间还出汗等状态。如果小孩脾虚不加以注意和重视，容易进一步发展为肺虚，表现为反复支气管炎肺炎；此外还有冷空气来袭时流鼻涕、打喷嚏等表现。

儿童体虚应该如何调理？

儿童体系在调理时需要了解体虚的原因，小儿若是脾气虚，首先要确定有没有积食，消积可以吃麦芽、谷芽、山楂等，积食消去后可以吃参苓白术散达到健脾胃效果；小儿如果是肺气虚，此时就要调护肺气，在医生的建议下食用党参、北芪或者太子参等药物。注意不能过于吃寒凉的东西，否则会伤及脾胃，进一步影响到肺气。体虚、肾气虚的小孩平时可以吃蛤蚧等调整肾气食物。

当儿童体虚时会患有很多疾病，所以必须要积极的锻炼身体，提高自己的抵抗能力，才能够防止外邪入侵。儿童需要每天到户外进行活动增强体质，家长还需要适当的给儿童补充微量元素。另外，家长还需要给孩子一定的自由度，让孩子保持身心的愉悦，压力过大不利于儿童的成长。