长期工作生活压力大,容易形成哪种体质?长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质?

发布时间: 2020-05-08
罗翠文 主治医师广东省中医院珠海医院

偏颇体质并不是一种疾病,而是人体在外界因素、内界因素、精神因素的影响下,产生出的一种趋向性。就像是受到磁场影响的铁粉一样,如果正极和负极的场强相同,那么处于中轴线上的我们就会相对平和,如果此强彼弱,中轴线上的我们就会扭曲,产生偏颇。生活中有很多因素都会对体质产生影响,其中有部分因素看起来类似,但却有本质的区别。下面提出三种常见的生活方式,会导致哪种体质的成型,下面就由广东省中医院珠海医院主治医师罗翠文为我们分析一下。

长期工作生活压力大,容易形成哪种体质?

长期工作生活压力大,容易形成气郁体质。气郁体质的人通常情绪的调控能力比较差,情绪容易波动、经常容易郁闷不开心,或者烦躁、易怒。如果长期发展,容易导致心理情绪方面的疾病,比如抑郁症、焦虑症等等疾病。

长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质?

长期熬夜或倒班工作容易形成阴虚体质。长期熬夜或倒班工作会让身体在晚上本来应该休息的时候,还过度的消耗体力让阳气降不下来,会容易形成阴虚体质。再往后就会容易形成阳虚体质,或者阳虚和阴虚相互夹杂的体质,部分体质如果程度不是很明显,也会形成气虚体质。

喜欢吃油腻饮食、甜食,容易形成哪种体质?

喜欢吃油腻饮食、甜食,容易形成痰湿体质。甜食、油腻,在中医里面都是属于湿浊比较重的食物,这种食物容易增加脾胃的负担,容易在体内积聚成痰湿、湿浊。

根据罗翠文医生的讲解得知,同样都是辛苦工作,压力过大、体力消耗过大、昼夜颠倒,对体质的影响有本质上的区别。那么,如果患者是一个既需要长期熬夜,又有生活压力,同时还喜欢吃甜食的人,他的体质会变成什么样呢?这就告诉我们,想要准确判断体质,一定要寻求医生的帮助。

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