脂肪肝患者的复查时间是多久?应该如何调理?

发布时间: 2020-05-27
李向永 副主任医师中山大学附属第三医院粤东医院

脂肪肝主要是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的疾病,是一种常见的肝脏病理改变,仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率逐年增高。疲乏感是脂肪肝患者最常出现的症状,由于脂肪肝属于可逆性疾病,如果能够早期诊断并及时治疗,患者就能够恢复正常,在治疗之后定期复查即可。那么脂肪肝患者复查的时间是多久呢?接下来就请中山大学附属第三医院副主任医师李向永,为大家详细解答这个问题。

脂肪肝患者的复查时间是多久?

脂肪肝患者的复查时间需根据肝功能的情况来决定,如转氨酶高的患者,可以选择1-3个月进行复查;肝功能稳定的患者,可以选择3-6个月进行复查。另外,中重度脂肪肝患者食谱的选择,主要以减少脂肪摄入量和升糖指数高食物的摄入量,同时还要控制食量。

脂肪肝应该如何调理?

调理脂肪肝需要根据脂肪肝的类型而定。目前脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝:酒精性脂肪肝的调理主要是戒酒;非酒精性脂肪肝可以通过运动与调节饮食来进行调理,也就是要做到管住嘴、迈开腿,少吃升糖指数比较高的食物,饭后要进行有氧活动。

脂肪肝患者不能吃什么?

脂肪肝患者最好不要吃脂肪含量比较高的油腻、油炸的食物,同时还要控制精米、细面等食物的摄入,可以多进食一些粗粮、蔬菜、水果类的食物。

除了罕见的急性脂肪肝和重度酒精性脂肪肝之外,绝大多数脂肪肝患者通过治疗之后都能够得到好转,不影响患者的学习、工作和生活。患者除了在饮食上注意之外,还需要及时改变不良的生活方式。例如,患者在日常生活中可以服用一些降低血脂的茶,有助于血脂代谢,同时还要加强体育锻炼,比如慢跑、游泳、打乒乓球、打太极拳等活动,这样有助于脂质代谢。

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