流感高发季要如何预防?春季哮喘易发作该注意什么?

发布时间: 2020-06-17
陈宁 主任医师广东省第二中医院

春季是气候更替较大的季节,由于早晚温差比较大,容易诱发多种疾病,如流感、咽炎及哮喘等呼吸道疾病。对于这些呼吸道疾病,应做好相关防范措施进行预防。关于流感的预防方法以及哮喘发作的注意事项等相关问题,就请广东省第二中医院主任医师陈宁来为我们进行解答。

流感高发季要如何预防?

流感的预防方法如下:戴口罩、勤洗手;其次还要增强自身的抵抗力,多锻炼、合理饮食、早睡早起、避免心情过度紧张。对于特别虚弱的人,可以吃药或者打针以增强免疫力。对于上年纪的人,可以注射流感疫苗以预防流感。

春季慢性咽炎易反复该怎么办?

春季慢性咽炎预防复发的方法如下:平时一定要做好防护工作,避免异味、花粉、螨虫、霉菌的刺激,避免说话声过大而对喉部造成气流刺激,避免煎炸、辛辣的食物,以减少咽炎的发作。

春季哮喘易发作该注意什么?

春季哮喘患者的注意事项如下:平时要注意避开螨虫、动物的毛发等过敏源,春天时少出门,出门要戴口罩,要注意个人卫生,经常晾晒衣物被褥,减少螨虫的刺激。同时可通过吃药、锻炼等方式增强个人自身抵抗力,减少哮喘发作。

春季的粉尘、细菌和虫类,对于呼吸道的刺激最大,想要进行预防,可以首先养成戴口罩的习惯,还要针对过敏病症进行治疗,除此之外,还要在日常生活中坚持体育锻炼增强自己的免疫力,对于减少病症复发的也能起到良好效果。

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