腱鞘炎指的是腱鞘因长期的过度摩擦而导致肌腱、腱鞘出现损伤性炎症的疾病，一般可以分为肌鞘炎、尺侧腕伸肌腱鞘炎、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎等多种不同类型炎症，所以患者在治疗时，要根据自己实际情况选择合适的药物进行治疗。那么关于腱鞘炎的详细信息和腱鞘炎足跟痛的问题，下面就由南方医科大学南方医院主治医师陈毅荣作出解答。
什么是腱鞘炎？
腱鞘炎是指腱鞘表面的无菌性炎症，常见于比较容易劳损的关节，如腕关节。经常抱小孩的妈妈容易出现腕关节腱鞘的劳损，病人感觉拇长伸肌腱部位疼痛，轻轻握住拳头后掰动腕关节疼痛更加明显。腱鞘炎的治疗有外用药膏、理疗冲击波、打封闭治疗；若引起腱鞘狭窄则需要手术治疗。
什么是腱鞘炎足跟痛？
腱鞘炎足跟痛是指脚后跟的疼痛。足跟是足底的筋膜与跟骨的连接部位，一般病人的主要症状是起床后脚后跟特别痛，典型的部位在脚后跟内侧。大多数病人可以通过保守治疗治愈，如吃药、理疗、穿软底的运动鞋等。如果上述治疗没有明显的效果则可以考虑做封闭治疗甚至手术治疗。
腱鞘囊肿怎么办？
腱鞘囊肿的处理方法是保守治疗和手术治疗。腱鞘囊肿是指腱鞘表面形成的一个囊性结构，最常见于腕关节、手背或足背。因为腱鞘会不断的向内部分泌液体，所以囊肿会越长越大，病人会感觉疼痛，出现腱鞘压迫的症状，关节部位的囊肿可能会影响关节的活动。一部分的腱鞘囊肿可以挤破囊肿保守治疗，而大部分的腱鞘囊肿需要通过手术切除治疗。
腱鞘炎或腱鞘囊肿在初期都可以使用热疗、按摩等方法进行护理，在此期间需要减少患病部位的活动。如果腱鞘炎有反复发作的迹象，最好及时进行腱鞘切开术，而且在术后需要尽早做屈伸活动，避免肌腱粘连，并且在一个月内要避免伤口的活动，这样能减少其他并发症出现的概率。