下肢动脉粥样硬化是比较常见的疾病，动脉粥样硬化可能会导致血液粘稠度升高，从而出现各种问题，因此出现疾病之后，需要及时进行对症治疗。同时还需要做好身体调理工作，保持良好的生活习惯，最好不要经常吃高油脂高盐分的食物，同时尽量不要经常抽烟喝酒。家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师潘乐，来为大家介绍一下下肢动脉粥样硬化是怎么回事？下肢动脉粥样硬化怎么锻炼？
下肢动脉粥样硬化是怎么回事？
下肢动脉粥样硬化是指人体的血液粘稠度较高或流速较慢时，血小板在血管内皮细胞处形成粥样斑块，斑块逐渐发展，甚至可引起血管阻塞，继而引起下肢动脉硬化。下肢动脉粥样硬化的治疗要注意低盐、低脂饮食、戒烟，养成良好的生活习惯，控制血压、血糖。当出现下肢疼痛或者溃疡症状的时候，要及时就诊，注意随访。
下肢动脉硬化闭塞症的症状？
下肢动脉硬化闭塞症的症状主要包括五点：肢体疼痛、皮温下降、麻木、动脉搏动消失、跛行。下肢动脉粥样硬化闭塞危害视情况而定：1、轻症患者可出现跛行、夜间下肢痛；2、重症患者可出下肢缺血性坏死、溃疡；3、最严重的可能会导致整个肢体坏死，甚至需要截肢治疗。
下肢动脉粥样硬化怎么锻炼？
下肢动脉粥样硬化患者要注意戒烟，饮食上建议低脂、低盐饮食，同时注意控制患者血压、血糖。在锻炼方面，建议下肢动脉粥样硬化患者进行适当的下肢肌力锻炼，锻炼方式的选择，建议患者到医院找专科医生咨询并进行随访。
上面就是潘乐医生为大家讲解的下肢动脉粥样硬化相关问题，出现此种情况后不仅需要做好药物治疗，同时还需要适当的进行锻炼，比如可以进行慢跑或慢走，都可以较好的调理身体，最好不要经常过度疲劳，也不要给自己过大的心理压力，如果有并发症产生要及时就医。