中风属于中医病名，根据患者发病特征可以分为外风、内风两种，前者是指患者因感受外邪所致，而后者属于内伤病证，在现代医学里面又叫做脑卒中，而现在我们常说的中风就属于这一类，那么关于中风的原因，下面我们有请广州市红十字会医院副主任医师梁天山来进行解答。
中风病因是什么？
中风的中医病因有以下四个：1、正气亏虚，由于老年人正气、气血不足，易引起肝阳上亢型中风；2、劳倦所伤，过度劳累易引起中风；3、情志所伤，肝风内动、肝阳上亢可引起中风；4、脾失健运，内生痰浊，阻塞脉道，也可引起中风。
什么人更容易出现中风？
中风的高危人群包括：1、高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、颈动脉狭窄等患者，其中颈动脉狭窄的患者中风发生率明显高于正常人群。2、吸烟、饮酒的人群，烟草的有毒成分对血管损伤很大。3、男性腹型肥胖等肥胖人群。中风的高危因素包括缺乏体育锻炼、饮食不合理、口服避孕药等。
如果血压一直正常，就不会出现中风吗？
血压一直正常的人群，也有可能会出现中风。血压只是中风的高危因素之一，除此以外，中风的高危因素还包括心脏病、血脂异常，肥胖以及吸烟饮酒等。瘦的人也有可能患中风，例如糖尿病、高血压、吸烟等人群是中风的高危人群，这类人群也存在偏瘦的情况。因此瘦的人不会发生中风的说法缺乏科学根据。
中风患者平时需要养成良好的生活习惯，尤其是在饮食方面要做到清淡、营养丰富，因为长时间的不良饮食是导致血栓形成的最重要因素，尤其是当患者长期摄取高脂肪、高胆固醇的食物不仅会导致身体热量过剩，还会造成血管壁、血液成分等出现改变，增加其他并发症出现的概率。