三高症是当代中国乃至世界都困扰着中老年人群的慢性病。高血压、高血脂、糖尿病之所以并称为三高，不仅是因为他们的发病原因类似，还因为他们的发病之间有着一定的联系。那么三高是怎样引起的？总感觉心慌怎么回事？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
三高是怎样引起的？
三高属于富贵病，是因为营养摄入太丰富，过度肥胖，缺乏运动导致的。为了预防三高症就要多锻炼身体，不要过于贪食，要殷勤不可懒惰。保持身体健康，保持标准的体重就能有效的预防三高症。三高症包括高血糖、高血脂、高血压。长时间患三高症容易引起其它疾病。高血压容易引起高血压性心脏病，高血压引起的脑血管病、肾脏疾疾病、眼睛疾病等等。高血糖容易引起糖尿病。
总感觉心慌怎么回事？
心慌是对心脏跳动的一种不适感觉，而且感觉到心脏不舒服，一般是心律失常、心肌缺血或精神心理因素引起的。神经官能症、焦虑症、更年期综合症都有可能引起心慌的，还有的是低血糖发作引起的。低血糖发作引起的心慌就需要喝葡萄糖水缓解。为了找到原因就需要做血糖的检查，血糖如果是正常那就需要做心电图的检查以及冠状血管的检查。心慌的患者不要过度劳累，避免情绪激动，要多休息。
三高症在如今的经济条件之下越来越普遍了，原因就是现在家家都富裕起来，所以吃到的东西也非常多，而过度肥胖、缺乏运动正是导致三高症发生的罪魁祸首。想要预防就一定要注意多锻炼、避免暴饮暴食。当一段时间自觉心跳感很强时，就是心慌的表现，心慌常常是由于心律失常、心肌缺血等疾病导致的，如果常常会出现心慌的感觉就要多注意休息，必要时到医院进行诊断。