不少人在读书阶段没有保持正确的姿势，也没有劳逸结合的学习习惯，每天过度用眼，眼睛的视力会越来越糟糕，甚至出现高度近视的现象。还有些人担心眼睛视力大大下滑，会导致失眠症状，因此每天都焦虑不安。为此家庭医生在线采访了广东省中医院主治医师秦霖，来为我们解答超高度近视会失明吗？近视眼怎么自然恢复？
超高度近视会失明吗？
失明，即指患者视力状况下降到0.05以下的状态。高度近视的患者其易出现一系列的眼部疾病，如黄斑病样改变、视网膜裂孔、视网膜脱落等，这些眼部疾病均会进一步加深患者眼部视力度数，当其视力状况受到严重影响进一步下降时，其可达到失明状态。
近视遗传吗？
据临床统计研究显示，近视具有一定的遗传倾向。当父母近视度数较高时，其子女近视的可能性较大。预防近视的措施主要包括：1.避免长时间用眼，注意休息。2.多进行户外运动，建议每天两小时户外运动时间。3.注意用眼姿势和用眼环境。
近视眼怎么自然恢复？
近视的根本病理原因为眼部屈光装置受到损伤。正常人体形态学结构中主要发挥屈光作用的装置包括角膜和晶体。随着患者年龄的增长或相应治疗手段的应用，其眼部角膜的曲率或晶体的密度会发生一定程度的变化，进而会使得患者屈光度数发生变化，但患者度数的增减程度因人而异，不可一概而论。
以上的内容是秦霖医生介绍的超高度近视对人体的危害，以及近视眼的自然恢复方法，希望大家都可以谨慎对待，多多注意休息，避免用眼时间太长。