血脂是体检必查的项目，能反映出我们身体的健康情况，所以我们要学会判断自己的体检结果是否正常，同时还需要知道血脂多久该复查，测血脂前的注意事项。针对以上问题，今天我们邀请暨南大学附属第一医院副主任医师刘福成为我们做专项解读。
正常血脂的指标范围是多少？
血脂分为甘油三酯和胆固醇酯，甘油三酯小于1.7mmol/L为正常，而胆固醇酯，按照心血管疾病的危险因素分层，极高危人群胆固醇酯的正常上限低于正常人的一半，即小于1.4mmol/L为正常；高危人群要小于1.8mmol/L；中危人群要小于2.6mmol/L；低危人群要小于3.5mmol/L。
测血脂需要空腹吗？
大多数人认为在空腹状态下测肝功能和血脂较为准确，但实际上测血脂一般需要在空腹时进行，因为进食主要影响患者的甘油三酯水平，但对其胆固醇水平和肝功能的影响不大，但如果情况特殊需要急查，或者实在不便者不空腹测也可，可以主要以进食影响不大的指标为参考。
多久查一次血脂为好？
血脂的复查时间和频率与患者的具体病情有关。如果患者没有血管疾病高危因素，且不伴有心血管疾病者，则属于正常或危险分级为低危的人群，通常建议每年复查一次；如果是合并心脑血管疾病的患者，建议每三个月复查一次。
总的来说，血脂空腹测量会更加准确。对于有高危因素的人群来说，血脂的有些指标的目标值是完全不同的，需要咨询专科医生。有高危因素的人群一定要注意复查血脂，同时避免影响血脂结果的因素，才能更好监测自己的身体情况。另外日常生活中养成良好的生活习惯，保证合理的饮食和适当的运动对于血脂的控制非常重要。