其实不只是婴儿比较容易得髋臼发育不良，就算是成人也会得这个病的，所以千万不能掉以轻心，要积极配合医生治疗，该注意的地方要注意。为此，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主治医师王秋实，来为大家详细的讲述一下成年人髋臼发育不良的原因和治疗方法都有哪些，在生活中又需要注意什么。
成年人并腿坐比岔腿坐更容易得髋臼发育不良吗？
在儿童发育期时，髋关节外展外旋的体位对于改善髋臼发育不良是有利的；发育性髋关节发育不良的成年患者，大部分只存在对位关系异常，而股骨头并未脱出，仅在运动量大或负重时会出现症状，但由于成年人的发育期已结束，骨头已定型，故王秋实医生认为此时无法通过改变体位来恢复，需要手术矫正。
成年人出现髋臼发育不良怎么办？
成年人确诊髋臼发育不良后要根据情况治疗，首先要避免做剧烈的、需要大量负重的工作、活动和锻炼。若患者无明显临床症状就可以先观察不治疗，若患者出现慢性疼痛，甚至伴有肌力异常和髋关节的步态异常时，需要及时进行保髋手术。
髋臼发育不良日常生活应注意什么？
对已成年的髋臼发育不良患者，因其骨关节已经定型，故最主要的是在日常生活中要注意减少关节磨损，避免过度负重的重体力劳动，还要定期去医院复查，观察是否有骨关节炎和磨损进展的表现，在其他方面没有什么太多需要注意的。
髋臼发育不良的话平时可以多做做复位运动，但是不要过于剧烈，而且要长期坚持才能够见到效果，还要多补充一些有营养的食物，但是不要吃过多辛辣刺激和过于油腻的食物，不然是不利于病情的改善的。