得了强直性脊柱炎睡硬床板好,还是软床板好?

发布时间: 2021-04-21
黄闰月 主任医师广东省中医院

强直性脊柱炎患者,最主要会表现为以脊柱为主的关节活动障碍,并且中后期会出现脊柱旁的软组织钙化、粘连、脊柱的生理曲度变形、关节活动受限,由此患者会造成严重的疼痛。所以对于强直性脊柱炎患者来说,医生一般都会建议不要睡太软的床,最好睡硬板床。主要是为了避免脊柱向下凹陷,加重关节压力,但是硬板床如果质地过硬也会造成局部血液循环障障碍,造成症状加重。所以针对强直性脊柱炎患者睡硬板床好,还是软床板好的问题,以及强直性脊柱炎应该保持何种睡姿等问题,今天我们邀请到广东省中医院主任医师黄闰月为大家解读。

强直性脊柱炎睡硬床板好还是软床板好?

强直性脊柱炎的患者睡硬床板更好,睡觉时应采取仰卧位姿势,可给予脊柱关节均衡支撑保持其生理曲度,同时,由于躯干平卧时无法弯曲,能起到预防脊柱畸形的作用,但若晚期较严重的患者无法采取平卧位时,可采取相对较软的床垫,以减少对脊柱的压迫作用。

强直性脊柱炎应该保持什么睡姿?

强直性脊柱炎的患者,睡觉时建议保持平卧位,平卧位时不会压迫脏腑器官,对脊柱的压力较小,且颈部肌肉也容易得到放松,而侧卧位容易引起脊柱侧弯以及骨盆倾斜,因此强直性脊柱炎的患者建议将枕头放低或采取去枕平卧位,当病情出现胸椎或颈椎受累时,应停用枕头,以减少对颈椎胸椎的压迫作用。

强直性脊柱炎是一种脊柱的疾病,人们在进行治疗的同时一定要加强平时的护理。否则疾病将会更加的严重。强直性脊柱炎患者的床铺不适合过软也不适合过硬。最好可以在较硬的床板上加一个棕榈床垫或者加一床被子。这样既有合适的支撑,不会造成脊柱曲度的变形,也不会因为床板过硬造成脊柱旁软组织血液循环障碍。在睡觉时建议患者保持平卧位,这样既不会对脊柱的压力增大也不会压迫患者的脏腑器官患者。

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