孕酮低可以通过药物治疗、饮食调节、适量运动等方式进行调理。
1、药物治疗。患者孕酮低如果是因为卵巢功能下降、黄体功能不足等原因导致的，可以在医生的指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。
2、饮食调节。孕酮低的患者平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜，比如维生素C含量比较高的草莓、柚子等。还可以通过适量服用蜂王浆、豆浆、豆腐等含有激素的食物进行调节。
3、适量运动。孕酮低的患者平时可以在身体条件允许的情况下，做一些有氧运动，比如瑜伽、慢跑、跳绳等提升体质，改善症状。
在孕期有孕酮过低的女性，需要定期检测孕酮，避免引起早产、流产等现象。