上热下寒、脾胃虚弱、肝火旺大多数是由于患者心情烦郁或者外感温热性疾病，导致肝火旺盛而引起的。可以通过药物治疗、物理治疗、饮食调节等方法缓解症状，具体如下：
1、药物治疗：上热下寒、脾胃虚弱、肝火旺容易引起患者出现食欲下降、小便黄、大便干燥、失眠、脾气暴躁、口舌生疮等症状。可以在医生的指导下服用四君子丸、参苓白术散、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
2、物理治疗：上热下寒、脾胃虚弱、肝火旺，可以由专业的中医大夫按摩足三里穴、阳陵穴等对应穴位，促进血液流通、疏通经络、提高代谢来缓解症状。
3、生活调节：上热下寒、脾胃虚弱、肝火旺患者，平时要少吃辛辣、寒凉刺激类食物，而且要坚持低脂、低盐饮食，避免出现情绪暴躁易怒的现象。
上热下寒、脾胃虚弱、肝火旺患者，平时要做好保暖工作，可以在身体允许的情况下，进行适量运动提高体质，可缓解症状。