"男人腰酸背痛时，需要根据引起症状的具体病因，对症治疗。
1、如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过推拿、按摩、针灸、熏蒸、牵引等方式，缓解腰酸背痛的症状。
2、如果是腰肌劳损导致的，则可以通过针灸、拔罐、推拿，以及对腰背肌的肌肉进行锻炼，必要时可以在医生指导下口服药物治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬、利多卡因、盐酸乙哌立松等，都可以起到治疗腰酸背痛的效果。
3、如果是肾虚造成的，可以通过针灸、按摩、服用中药制剂，以及在日常饮食中多吃可以滋补养肾的食物，比如山药、枸杞、黑芝麻、黑米、木耳等。当肾虚症状得到有效的调理后，腰酸背痛的现象也会得到改善。"