将激素药从10片减到一片，需以循序渐进的方法进行，具体方法为：
对于每天需要服用10片激素药的人群，在进行减药时，需要循序渐进的减少。在开始减药的1-4周，每天可以减少服用两片。在5~8周之间，每天可以减少服用药物的1/2.，即每天服用4片。然后需要暂停减药，需要维持半年以上才可以再次逐渐减量。再次进行减量时，需要遵循每四周减1片的规则。当减至一片或两片的时候，需要继续维持半年以上直至停药。
长期服用激素类药物容易导致患者出现代谢紊乱、毛发旺盛、闭经、骨质疏松、发育不良等现象，所以当疾病有所好转后，需要及时进行停药。