26个月男宝宝的身高大概在90厘米以上,体重大概在14公斤左右。由于遗传、饮食、活动等因素,会导致同月龄的宝宝身高体重存在差异。
在日常饮食中要注意营养均衡多样化,可以多吃含蛋白质和高钙食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉、虾肉、坚果、豆制品等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。在日常生活中可以多进行户外锻炼,必要时也可以在医生的指导下口服钙剂,比如葡萄糖酸钙、乳酸钙等,也需要补充维生素D,多晒太阳,有助于钙吸收,促进身体生长发育。
如果在26个月时,体重超过16公斤属于肥胖,如果体重低于10公斤或者身高低于82厘米时,则属于营养不良。当发生肥胖或营养不良时,需要就医查明原因,及时治疗。