手臂酸痛需要根据引起症状的具体原因，对症治疗，可以最快的速度解决症状。
1、如果是由于急性创伤引起的，建议在急性期使用冷敷的方式，可以缓解酸痛感。24小时之后可以通过局部热敷、按摩的方式，帮助症状最快解决。
2、如果是由于过度劳累、肌肉紧张导致的，建议减少高强度的工作，避免剧烈运动和重体力劳动。也可以适当的按揉手臂酸痛的位置，还可以通过针灸、理疗等方式调理，使手臂酸痛的症状得到最快解决。
3、如果是由于受凉造成的，建议注意保暖，避免受到风寒刺激。可以在医生的指导下使用中药熏蒸，起到去除体内寒气、促进血液循环的作用，最快解决症状。