膝盖髌骨软骨损伤，需要根据症状的严重程度对症治疗。
1、如果损伤的程度并不严重，症状较轻时，可以通过药物外敷、中药熏蒸、烤电、针灸、按摩等方式治疗，同时要注意休息，避免过度运动。可以在医生的指导下口服消炎止痛类的药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等，也可以口服保护软骨的药物治疗，比如硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
2、如果损伤的程度比较严重时，已经出现髌骨破裂，导致无法活动，对生活造成影响的情况下，建议手术治疗，可以有效的消除产生病变的软骨组织，从而改善关节疼痛，关节肿胀的现象，从根本上的治疗疾病。