膝盖里面疼，可能是患有关节炎、骨质增生、半月板损伤等疾病引起的。建议就医诊断，明确病因后对症治疗。
1、关节炎。受到金黄色葡萄球菌等致病菌感染，或者由于遗传因素、自身免疫力降低等，都会引起关节炎的发生，导致关节疼痛僵硬、活动困难，从而引起膝盖里面疼。建议针对原发疾病治疗，也需要对症治疗，在医生的指导下口服药物缓解症状。
2、骨质增生。由于受到创伤、炎症、关节不稳定、长期膝关节劳损等因素会引起骨质增生，导致膝盖里面疼、关节活动受限等症状。建议根据症状的具体程度原因，可以采取运动、物理、药物等方式治疗。
3、半月板损伤。当膝关节半月板退变时，半月板的摩擦负荷能力降低，就会引起轻微的挤压，导致半月板损伤。可以根据损伤的严重程度，选择保守治疗或者手术治疗的方式缓解疾病。