腿部肌肉酸痛可以根据引起原因，选择不同的方法快速恢复。
1、患者腿部肌肉酸痛，如果是突然进行了剧烈运动或重体力劳动，导致肌肉分泌了大量乳酸引起的。一般通过热敷、按摩、休息，可促使乳酸快速分解缓解症状。
2、患者腿部肌肉酸痛，如果是由腰椎间盘突出症压迫到了神经引起的。可以在医生的指导下服用塞来昔布、甘露醇、替扎尼定等药物治疗，或者通过髓核摘除术、神经阻滞治疗等方法缓解症状。
3、如果患者腿部肌肉酸痛是风湿性关节炎引起的，除了可以通过多休息、做好腿部保暖缓解症状，还可以在医生的指导下通过药物治疗达到快速恢复的目的。