冬瓜嘌呤高吗

发布时间: 2021-11-26
黄闰月 主任医师广东省中医院

冬瓜嘌呤不高,属于低嘌呤食物。

冬瓜属于热量比较低的食物,其主要成分为膳食纤维、水分、维生素等,属于低糖、低脂、肪低嘌呤的食物,适合大多数患者食用。

对于大多数人群平时适量吃冬瓜,可以起到利尿渗湿、缓解水钠潴留的现象,同时还可以清热解暑、缓解上火症状。特别是对于痛风患者,适量吃冬瓜,还可以增加排泄次数,促使尿酸代谢改善症状。

常见的嘌呤比较高的食物有动物内脏、烧烤食物、豆制品、海鲜、啤酒、白酒等,容易导致尿酸含量过高,引起痛风症状。所以平时要少吃这类食物,多选择和冬瓜性质一样的食物。

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