大腿内侧肌肉拉伤较好的治疗方法为应用口服药物、冷敷以及外敷药膏等，具体如下：
1、口服药物。一般需要遵医嘱应用活血化瘀的中成药物进行调理，比如活血止痛胶囊、三七片，帮助缓解大腿内侧肌肉拉伤所造成的局部疼痛。若疼痛特别严重，还可以应用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体的抗炎药进行治疗，也可以缓解局部疼痛。
2、冷敷。在发生大腿内侧肌肉拉伤的24小时之内，可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，具有收缩毛细血管的效果，可以缓解局部肿胀。
3、外敷药膏。还可以外用活血止痛膏、麝香壮骨膏等，具有活血通络的作用药膏，有利于缓解病情。
患者治疗期间要注意多休息，并做好复查工作。