肾精亏虚怎么调理

发布时间: 2022-01-05
闵存云 主任医师广东省人民医院

肾精亏虚可以通过口服药物进行调理,还可以通过针灸、食疗的方式调理。

1、口服药物。一般可在医嘱下服用知柏地黄丸、金匮肾气丸或者右归丸等药物进行治疗,具有补肾的效果,可以缓解肾精亏虚所引起的腰膝酸软、宫寒、四肢乏力。

2、针灸。平时还可以对肾俞穴、太溪穴、关元穴等穴位进行针灸,具有疏通经络的效果,对于肾精亏虚的恢复能起到辅助作用。

3、食疗。平时可适量吃些补肾的食物,比如黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚以及黑枣等,可以促进该病情的恢复。

治疗期间需要节制房事,并戒掉手淫的习惯,以免导致肾精不足而加重病情。

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