糖尿病人一天吃3一4个蛋行吗

发布时间: 2022-01-05
闵存云 主任医师广东省人民医院

不建议糖尿病人一天吃3一4个蛋。

糖尿病一般和身体过度肥胖有关。如果经常摄入高胆固醇、高糖分、高油脂食物,但是不喜欢运动,会导致体内的热量及脂肪过度堆积,血浆当中的血糖水平也会有不同程度的升高,可能会诱发糖尿病。而蛋黄的胆固醇含量比较高,如果每天摄入3-4个蛋,可能会导致营养过剩,不利于血糖控制。

患病期间,不要长期过量摄入油炸食品,比如炸鸡腿、炸糖糕、油条等,会导致胆固醇升高,影响到血糖水平。要严格按照医嘱服用格列本脲、格列齐特等药物治疗。平时可以适量做些运动,比如游泳、打太极拳、骑自行车等,具有辅助减肥的作用,对于控制糖尿病有好处。

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