常见的六种运动性疾病

常见的六种运动性疾病医学上没有这种说法，运动性疾病常见有肌肉拉伤、韧带拉伤、扭伤等。

1、肌肉拉伤。可能是因为运动量过大、运动姿势不正确、在寒冷的天气中运动等原因导致的。要多休息，对患处固定、加压保护，也可以根据症状采取先冷敷后热敷的方式进行改善。疼痛明显时可使用布洛芬、双氯芬酸钠药物治疗。如果肌腱发生断裂，需进行肌腱断裂手术进行修补、缝合治疗。

2、韧带拉伤。运动中过于用力、运动前没有进行充分的热身、运动中稳定性失控，可能会引起韧带拉伤。症状较轻时要多休息，并且在休息的时候抬高患肢。也可以配合冷疗、热疗、磁疗等物理方法治疗。

3、扭伤。运动中用力不当、与物体或其他人出现碰撞、发生紧急转向，有可能会引起扭伤。扭伤后可以在24小时内冷敷，24小时后热敷治疗。对于重度扭伤，休息时需要可以抬高下肢，可以使血液循环，在配合电疗、超声波等方法治疗。