喝酒后睡不着觉正常吗

喝酒后睡不着觉属于正常的现象。

喝酒后会因为酒精的摄入引起中枢神经比较兴奋，反复刺激大脑皮层引起大脑细胞过于活跃，患者就会出现睡不着觉的情况。有的患者喝酒后睡不着觉，可能是因为对酒精过敏，皮肤上出了较多风团、皮疹等，引起比较明显的瘙痒。严重的还可能会引起喉头水肿，在患者平躺睡觉时引发呼吸不畅，所以也会影响到睡眠质量。

喝酒后睡不着觉可以适量喝一些蜂蜜水、白开水等增加小便次数，促进酒精代谢改善症状。酒精过敏的患者还需要在医生的指导下使用氯雷他定、氢化可的松等药物进行治疗，才可以改善睡眠状况。