猪脚嘌呤高吗?尿酸高可以吃吗

猪脚的嘌呤是比较高的，尿酸高是不建议食用的。

尿酸高主要是外源性摄入嘌呤高的食物或自身尿酸合成代谢紊乱所致，而每100克猪脚中就含有50~150毫克嘌呤，属于中嘌呤食物，它会导致尿酸水平升高，因此，不建议尿酸高的患者食用。

建议尿酸高的患者日常食用牛奶鸡蛋，多饮水，以促进尿酸和体内废物的排出；同时食用大量新鲜蔬果补充营养物质。为防止因尿酸过高产生并发症的可能，还应多注意日常的规律作息，加强体育锻炼，控制体重和总能量的摄入。