总胆固醇6.25mmol/L一般是算高的，可以饮食调理、锻炼身体处理，必要时可口服药物进行治疗。
1、饮食调理：总胆固醇6.25mmol/L一般是算高的，对于50岁以下的中青年人，可以控制饮食以降低总胆固醇，比如饮食清淡、以果蔬为主，不吃油炸食品，每天定时定量，营养搭配。
2、锻炼身体：如慢跑、游泳、瑜伽等等，适当运动增加能量消耗，会降低总胆固醇。
3、口服药物：50以上的中老年人，尤其有一些基础性疾病，如高血压、糖尿病等，总胆固醇6.25mmol/L算高，建议在规律治疗慢性病的同时增加降低总胆固醇的药物，如辛伐他汀片，阿伐他汀钙等。