豌豆尖嘌呤高吗?痛风可以吃吗

豌豆尖属于中等嘌呤含量食物，富含维生素A、维生素C、钙和磷等成分，还含有大量的抗酸性物质,具有防老化功能,能起到排毒、清肝明目的功效。

痛风的患者是否能吃豌豆尖，需要根据自身的情况，来进行判断。如果患者是在痛风发作期，是不建议吃豌豆尖的，以免导致疾病加重。若是在痛风间歇期，可以适当食用豌豆尖，能够为机体补充一定的维生素，不会导致过多嘌呤进入体内，但如果不控制豌豆尖的摄入量，也可能会导致嘌呤过高，引起尿酸水平增高而影响身体健康。