洗完澡一碰胸就会疼考虑是外伤、乳腺炎症性疾病、乳腺非炎症性疾病等所导致的。
1、外伤：如果胸部受到过撞击，局部有内出血，洗澡后比较热，局部血压循环加快，导致内出血症状加重，就会出现疼痛，还会伴有肿胀症状。
2、乳腺炎症性疾病：如急性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎等。乳腺组织由于受到感染或非感染性原因的影响可发生炎症性病变，会出现局限性损伤现象。洗澡后乳腺由于受到冷热交替刺激，会加重或诱发炎症反应的程度，继而导致胸一碰就会疼。
3、乳腺非炎症性疾病：如乳腺囊性增生症、乳腺癌等。乳房区域末梢神经组织受到冷热交替刺激后，其敏感度会出现增强现象。所以洗澡后触摸乳房会增强病患处不适感，继而出现疼痛、刺痛等症状。
除上述原因外，心脏疾病也会导致胸疼，建议进行CT、B超等相关检查明确病因。