中国女性正常身高范围

发布时间: 2022-02-24
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

中国成年女性的正常身高范围应是在150cm~170cm左右。通常身高会受到各种因素影响,常见包括遗传因素、地域差异、饮食因素、生活习惯等,所以并没有一个准确的正常身高范围,150cm~170cm仅为大多数中国成年女性正常身高。

1、遗传因素: 遗传因素是影响身高的根本原因之一,70%的身高均有遗传基因所决定。

2、地域差异:通常来说处于海拔较高,太阳辐射较强地区的人的身高普遍会高于正常平原海拔地区的人。

3、饮食因素:身高受饮食因素影响,从小适当补充含丰富钙物质和维生素D的食物会有助于长高。

4、生活习惯:保证规律作息,并适当进行有氧运动,可有助于长高。

展开全部内容