左胸发凉里面有点疼可能是局部受凉、过度劳累、肋间神经痛等原因所引起。
1、局部受凉：如果患者长时间待在寒冷的环境当中，或者是平时的衣物穿得比较单薄，导致左胸受到寒风的侵袭，造成局部的肌肉组织紧张，所以会引起里面有点疼。可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，能够缓解肌肉组织紧张，有助于上述的症状恢复正常。
2、过度劳累：如果患者经常进行重体力劳动，会对左胸部位的肌肉组织造成一定的刺激，诱发局部的肌肉组织痉挛，造成周围的组织供血减少，从而就会出现皮肤发凉或者是疼痛的症状。要注意休息，短时间内不可以再进行重体力的劳动，还可以用手轻轻按揉，能够缓解肌肉痉挛。
3、肋间神经痛：多数是由肋间部位的软组织出现了炎症反应，对周围的神经组织造成刺激，导致局部的血运减少，所以就会出现胸部发凉，同时还伴有些许的疼痛或者是肿胀的症状。可以口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
除此之外，冠状动脉粥样硬化性心脏病也会引起左胸发凉里面有点疼，应前往医院完善心电图检查或者是心脏彩超检查来确诊。