后背腰一侧疼痛，可能是患有腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、带状疱疹。
1、腰肌劳损：是指腰背的肌肉以及附着点积累性损伤，引起的无菌性炎症反应，以腰部隐痛为主要特征，当腰部受累或者受到寒风的刺激时，会引起后背腰一侧疼痛的症状。疼痛时可以使用热毛巾放在局部热敷，促进局部的血液循环，改善疼痛症状。
2、腰背肌筋膜炎：是一种筋膜无菌性炎症反应，指腰背肌的筋膜受到病理性改变，多与潮湿、寒冷、慢性劳损有关，由于筋膜组织发生水肿、渗出，所以会出现后背腰一侧疼痛。通常可以在医生的指导下给予塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗。
3、带状疱疹：是由水痘-带状疱疹病毒感染而引起的疾病，由于病毒入侵神经，并对感觉神经造成刺激，使局部出现神经痛、皮疹、水疱等症状，病变可累及身体的各个部位，当病变累及到腰部时，则会引起后背腰一侧疼痛。患者可以遵循医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、更昔洛韦等药物治疗。