更年期可以吃西洋参片吗

发布时间: 2022-03-18
闵存云 主任医师广东省人民医院

西洋参片通常指的是用西洋参做成的切片,更年期一般是可以吃西洋参片的。

西洋参中含有蛋白质、多糖、氨基酸、西洋参皂甙、维生素、肽类等多种营养元素,可以起到镇静解热、补气养阴、健脾养胃的作用,还能起到抗心肌缺血、降低血液凝固性、降低血糖、抗疲劳等作用。对改善更年期引起的失眠、燥热、易生气、易疲劳等症状有一定效果。

更年期患者在吃西洋参片的时候,可采用蒸服法、炖服法、煮服法等方式进行使用,也可以将西洋参片打成粉末,通过冲服法进行食用。食用西洋参片的时候要注意忌口,不要吃萝卜、喝咖啡和浓茶,以免影响西洋参片的功效。

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