后背坐着疼躺着不疼可能是骨质疏松症、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、骨质疏松症。饮食结构单一、偏食，或因为年龄增长导致钙质流失过多，可能会导致患者出现骨质疏松症，从而出现后背坐着疼躺着不疼的情况。可遵医嘱适量服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等缓解病情。
2、腰肌劳损。长时间坐卧、弯腰、背负重物，或存在先天性腰椎畸形等情况，可能会导致腰部肌肉长期紧张、僵硬，出现腰肌劳损，从而出现后背坐着疼躺着不疼的症状。一般可通过热敷、按摩等物理方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症。腰椎间盘因为年龄增长出现了功能性退变，或经常弯腰，可能会导致患者出现腰椎间盘突出症，压迫到神经根，从而出现后背坐着疼躺着不疼的情况。可在医生指导下使用甲钴胺、B族维生素、塞来昔布等治疗。